Dưới sự tham vấn từ các chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tách về 7 mẫu vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh, hãy cùng Tìm hiểu nhé!
-
Vitamin C
Dưỡng chất trước tiên trong danh sách vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh chính là Vitamin C sở hữu tác dụng tương trợ tăng cường hệ miễn nhiễm, chống mỏi mệt, ngừa loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc biệt, Vitamin C giúp tăng cường tiếp thu sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cùng đa dạng căn bệnh nguy hiểm khác cho đàn bà trong công đoạn mẫn cảm này.
-
Vitamin D
không chỉ trẻ nhỏ cần tới Vitamin D mà đây cũng là một dưỡng chất hết sức cần thiết cho đàn bà tiền mãn kinh. Vitamin D sở hữu công dụng giúp tải canxi, photo, nên nếu thiếu hụt sẽ khiến cho cơ thể gia tăng khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.
-
Vitamin B3
lúc bước vào công đoạn tiền mãn kinh, nữ giới thường phải đối mặt mang việc ngủ ko ngon giấc, thậm chí là trăn trở suốt đêm. Để giảm thiểu hiện trạng này chị em nên tiêu dùng Vitamin B3 mang công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.
-
Vitamin B6
cùng với Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là một trong những dưỡng chất cần thiết để giảm thiểu dấu hiệu tiền mãn kinh vì mang thể tăng cường chức năng hệ thần kinh. do đó, B6 sẽ tương trợ cải thiện tâm cảnh, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng tránh bệnh Alzheimer… ngoài ra, loại vitamin này còn giúp nâng cao sức khỏe tim mạch, kiểm soát an ninh thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa huyết áp.
-
Vitamin A
mẫu tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” những mẫu vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh là Vitamin A với 3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng giảm thiểu được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.
-
Vitamin K
Vitamin K được xếp vào top những chiếc vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh vì sở hữu tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cộng các cơn đau đầu dằng dai và tương trợ giảm bít tất tay hữu hiệu.
-
Vitamin E
cộng sở hữu axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò cực kỳ quan yếu trong việc giảm thiểu triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ. chẳng những giúp dự phòng lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn hỗ trợ chị em tránh sự khó chịu trong khoảng các cơn “bốc hỏa”, rối loàn kinh nguyệt và tâm lý đổi thay. đặc thù mang thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được dùng để ngăn đề phòng ung thư vú, buồng trứng.
Trong số 7 dòng vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh phía trên, quan trọng nhất vẫn là Vitamin E. Để chóng vánh vượt qua các triệu chứng không mấy dễ chịu ở thời kỳ này, chị em nên chóng vánh bổ sung lượng Vitamin E nhu yếu qua những thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.
Viên uống Vitamin E cho nữ giới tiền mãn kinh này hiện đã với mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang sắm sắm Tiki dưới sự cung cấp độc quyền của công ty TNHH thương mại Dược Thuận Gia. nếu muốn biết thêm thông báo chi tiết hoặc trả lời nghi vấn về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:
công ty TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia
- Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong, xã 12, huyện 10, TP.Hồ Chí Minh
- Điện thoại: 028 7307 7308 – 397 979 01
- Email: [email protected]
