Nhật Bản là một đất nước có đời sống vật chất vô cùng cao và đáng ngưỡng mộ. Ngay cả phụ nữ Nhật Bản cũng có một vẻ đẹp vô cùng đáng ngưỡng mộ. Vậy bí quyết của họ ở đâu?
Từ xưa đến nay, phái đẹp Nhật Bản luôn được khen là có đẹp tự nhiên, làn da mịn màng nức tiếng cả Châu Á.
Gương mặt đẹp super hack tuổi đã tạo nên được thương hiệu riêng của người phụ nữ Nhật Bản.
Vậy trong blog này, Bici cùng với các nàng khám phá ra bí quyết xinh đẹp thách thức thời gian của phụ nữ Nhật Bản nhé!
Hạt Đậu Nành
Đậu nành là thực phẩm dạng hạt rất phổ biến tại Châu Á nói chung và Nhật Bản nói riêng. Với đặc điểm cấu trúc có chứa hoạt chất isoflavon tự nhiên.
Hoạt chất này có công dụng cân bằng nội tiết tố và ngăn ngừa nếp nhăn. Giúp da luôn sáng khỏe xứng với danh xưng làn da “không tuổi”.
Hẳn bạn nghe các bà nhà ta thường nói uống sữa đậu nành rất tốt cho sức khỏe con gái chúng ta.
Đậu nành cũng có rất nhiều cách chế biến, rất dễ thưởng thức: ăn nguyên hạt, uống sữa đậu nành hoặc ăn đậu phụ.
Vitamin C
Vitamin C luôn luôn được dùng trong qui trình skincare mỗi ngày của phụ nữ Nhật Bản. Chất dinh dưỡng này có thể phá vỡ hắc sắc tố melanin.
Bạn có thể cung cấp vitamin C như ăn quả, uống nước ép, uống thuốc hoặc dùng các loại serum C chuyên dụng. Giúp loại bỏ các đốm tàn nhang, thâm khiến da sáng mịn lên trong thấy.
Các serum C có mặt tại Bici
Serum Dew&Dew Chống Lão Hóa Vitamin C Treatment
Tinh Chất Dưỡng Da Balance Active Formula Vitamin C Power Serum
Gạo Lứt
Giống như người Việt Nam, gạo là thực phẩm chính trong bữa ăn của người Nhật Bản.
Tuy nhiên, người Nhật không dùng loại gạo trắng như chúng ta vì lượng carbohydrate cao, không tốt cho cơ thể.
Vì thế gạo lứt rất được ưa chuộng tại xứ sở hoa anh đào. Vì trong gạo lứt chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể: B1, B2, B3,… cùng các dưỡng chất canxi, magie, kali,…
Không những thế, lớp cám của gạo lứt giúp tránh đi nguy cơ bị bệnh tim, cũng như giảm cân hiệu quả.
Các Dưỡng Chất Đến Từ Cá
Cá luôn là một biểu tượng vô cùng quen thuộc trong ẩm thực Nhật Bản. Với hàm lượng omega 3 vô cùng dồi dào. Giúp ngăn ngừa lão hóa cho da, da luôn căng mịn, hồng hào,…
Bên cạnh đó, cá còn giúp bạn phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm như nhồi máu cơ tim hoặc ung thư vú, tăng cường sức khỏe tim mạch.
Các nàng nên tiêu thụ những món ăn từ cá như: cá hồi, cá ngư, cá thu,… Hoặc sử dụng những mỹ phẩm có chiết xuất từ cá để lưu giữ mãi tuổi thanh xuân.
Các mỹ phẩm từ Cá có mặt tại Bici
Gel Tái Tạo Da PG Collagen Sụn Vi Cá Hồi More Pas-qua
Tinh chất Tế bào gốc Trứng Cá Hồi Suiskin Salmon DN Ampoule
Kem Dưỡng Dầu Cá Hồi CRE8SKIN Salmon Oil Cream
Rong Biển
Cũng như cá, rong biển cũng là một biểu trưng về ẩm thực truyền thống Nhật Bản. Với đặc tính chứa nhiều dưỡng chất như kali, magie, canxi,…
Rất tốt cho sức khỏe nhưng lại không làm bạn tăng cân chút nào đâu nhé!
Vừa thải độc cho cơ thể, vừa tốt cho sức khỏe tim mạch. Rong biển cũng chính là một chìa khóa giúp da nàng luôn trẻ trung và tươi tắn của Nhật.
Cám Gạo
Cám gạo là một trong những cách làm đẹp từ xa xưa đến nay. Ngoài khả năng cải thiện nếp nhăn, cám gạo còn trị được quâng thâm, thâm nám và đặc biệt là tẩy da chết.
Ngoài ra thì bạn có thể sử dụng một số sản được chiết xuất từ gạo. Như thế sẽ tiết kiệm được thời gian làm đẹp mỗi ngày.
Các mỹ phẩm từ Cám Gạo có mặt tại Bici
Sữa Rửa Mặt Gạo Rice Water Bright Cleansing Foam The Face Shop
Trà Xanh
Nếu cá và rong biển là hai đặc trưng về ẩm thực của Nhật Bản thì trà xanh chính là biểu tượng thức uống của đất nước này.
Trà xanh luôn được các chị em trưng dụng trong làm đẹp vì hàm lượng chống oxy hóa chống lão hóa dồi dào.
Với thói quen thường thức trà xanh mỗi ngày giúp phụ nữ Nhật luôn tươi trẻ, khỏe khoắn và sáng bưng sức sống.
Các mỹ phẩm từ Trà Xanh có mặt tại Bici
Sữa Rửa Mặt Trà Xanh Innisfree Green Tea Foam Cleanser
Xịt Khoáng The Chok Chok Green Tea Watery Mist
